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"L'enfant a toujours l’intuition de son histoire.
Si la vérité lui est dite, cette vérité le construit ."(Françoise DOLTO)
Et si raconter son histoire permettait à votre enfant de mieux comprendre ce qu’il vit aujourd’hui ?
Ce que l'enfant vit aujourd'hui est bien souvent en lien avec ce qui s'est passé depuis son tout début de vie. A partir de ce qu'il a vécu, l'enfant se fait SA propre réalité (réalité intérieure profondément ancrée en lui) qui est souvent loin de LA réalité.
La méthode Raconte-moi mon histoire, crée par Audrey Mée, permet de retracer l’histoire de l’enfant et d’explorer ce qui a été vécu autour de ses différentes étapes.
A travers une série d'environ 60 questions, la méthode permet de revenir progressivement sur :
l’histoire familiale ;
le projet d’enfant et le contexte de sa venue ;
la grossesse ;
la naissance ;
les premières années de vie ;
les événements importants qui ont pu jalonner son parcours.
Chaque étape est mise en scène grâce à l'utilisation de peluches, figurines et objets de manière à donner une représentation concrète et ludique de son histoire.
Dans cette approche, on considère que l’enfant peut percevoir, ressentir ou porter à sa manière ce qui reste non dit dans son histoire familiale, parfois sans savoir précisément ce qui se joue. Certains enfants peuvent alors manifester des difficultés ou des réactions qui interrogent leurs parents.
La méthode peut amener à évoquer des événements familiaux qui n’ont jamais été racontés à l’enfant : une fausse couche, une IVG, le décès d’un proche, une maladie, une séparation, un deuil, une grossesse difficile, un secret ou encore un événement particulièrement marquant pour ses parents.
Mettre des mots sur l’histoire, avec des explications adaptées à son âge et à ce qu’il est en mesure d’entendre, peut permettre de donner du sens à ce qui était resté flou ou inexprimé.
Pour qui ?
En séance "Raconte-moi mon histoire", je reçois :
les bébés (dès la naissance) qui expriment déja leurs émotions à travers leur corps,
les enfants qui portent des colères, des peurs ou des blocages,
les adolescents en quête de sens et de confiance,
les femmes enceintes qui souhaitent offrir à leur bébé un départ serein,
les adultes qui veulent se libérer de ce qu'ils portent.
Ce que cette approche peut apporter
Ce que cette approche peut apporter
Pour les enfants :
des nuits paisibles,
une sérénité retrouvée,
un soulagement profond,
une légèreté nouvelle
la liberté d'avancer sans porter ce qui ne lui appartient pas.
Pour les parents :
un espace d'écoute bienveillante où ils peuvent enfin déposer leurs émotions,
la reconnaisance de leur vécu, leurs peurs et leurs blessures,
le soulagement de comprendre le lien entre leur histoire et celle de leur enfant,
la joie de voir leur enfant plus apaisé, confiant et épanoui.
Le déroulement des séances « Raconte-moi mon histoire »
Le déroulement des séances « Raconte-moi mon histoire »
Pour laisser le temps aux différentes étapes de se dérouler, l’accompagnement s’organise généralement en 2 à 3 rendez-vous d’environ une heure, avec quelques jours ou semaines entre chaque séance.
Le nombre de rencontres peut toutefois varier selon le parcours de l’enfant et les éléments de son histoire qui émergent au fil des séances.
La présence de l’enfant et de sa maman est indispensable. Les échanges autour de la grossesse et des premiers moments de vie nécessitent, en effet, de pouvoir s’appuyer sur le vécu et les souvenirs de la maman.
La participation du papa est également encouragée lorsqu’il souhaite prendre part à la démarche. Sa propre histoire, ce qu’il a vécu et les émotions qui ont accompagné l’arrivée de son enfant font pleinement partie de l’histoire familiale.
Afin de préserver un environnement calme, sécurisant et propice aux échanges, les frères et sœurs ne peuvent pas être présents pendant les rendez-vous.
Cette méthode est une approche émotionnelle et ne remplace pas un RDV médical.
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